Titel des Kurses: 18 Bewegungen des Tai Ji Qi Gong
 
Beschreibung des Kurses

Zu Beginn machen wir Übungen zum Aufwärmen.
Dann lernen wir gemeinsam die 18 Bewegungen des Tai Ji Qi Gong.
Die Übungen sind einfach und leicht zu lernen.
Sie fördern die Gesundheit und das Wohlbefinden.
Wir üben im Stehen und im Sitzen. Manchmal üben wir zu Musik.

Bitte bequeme Kleidung, weiche Schuhe oder dicke Socken
und etwas zu trinken mitbringen.
 
Was muss ich beachten?

SZ320-356 oder SZ320-358
Termin für den Kurs
14. Januar 2020 bis 24. März 2020 oder
21. April 2020 bis 16. Juni 2020
Dienstag von 17 Uhr bis 18 Uhr
Ort

VHS Steglitz-Zehelndorf
Onkel-Tom-Str. 14, 14169 Berlin, Säulenhalle

Kursleitung
Karin Hergl
10 Teilnehmende
Kosten
10 €
Wohin schicke ich das Anmeldeformular?
VHS Steglitz-Zehlendorf
Markgrafenstr. 3, 14163 Berlin
Fax: 030 - 90 29 95 040
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Information
Carolin Becker, Telefon: 030 - 90 29 92 206
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!