Titel des Kurses: Yoga Inklusiv – Alles in Deinem Tempo
 
Beschreibung des Kurses

Das ist ein Kurs für alle Frauen, die Yoga ausprobieren wollen.
Der Kurs richtet sich nach Ihren den Bedürfnissen und Fähigkeiten.
Die Übungen beinhalten:
• Körper·haltungen
• Atem·techniken
• Entspannung
Mit den einzelnen Übungen kräftigen wir unsere Körper·mitte.
Wir arbeiten mit Elementen aus dem trauma·sensiblen Yoga.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.
 
 
Was muss ich beachten?
Li7.04-003F
Termin für den Kurs
17. Februar 2025 bis 16. Juni 2025
Montag von 16:15 Uhr bis 17:15 Uhr
Ort
Begegnungsstätte im Haus der Generationen,
Paul-Junius-Str. 64a, 10365 Berlin, Bewegungsraum
Kursleitung
Nancy Horn
6 Teilnehmende
Kosten
13 €
Wohin schicke ich das Anmeldeformular?
VHS Lichtenberg, Paul-Junius-Str. 71, 10369 Berlin
Fax: 030 - 90 29 65 979
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Information
VHS Lichtenberg, Paul-Junius-Str. 71, 10369 Berlin
Fax: 030 - 90 29 65 979
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