Titel des Kurses: Body Fit Circle
Beschreibung des Kurses
Machen Sie mit bei unserem Kreis·training.
Wir trainieren Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Beweglichkeit.
Wir machen verschiedene Übungen im Kreis.
Jede Übung dauert gleich lang.
Wir trainieren mit Musik, die Spaß macht.
Bitte bringen Sie mit:
• bequeme Sport·sachen
• leichte Turn·schuhe
• ein Hand·tuch
Machen Sie mit bei unserem Kreis·training.
Wir trainieren Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Beweglichkeit.
Wir machen verschiedene Übungen im Kreis.
Jede Übung dauert gleich lang.
Wir trainieren mit Musik, die Spaß macht.
Bitte bringen Sie mit:
• bequeme Sport·sachen
• leichte Turn·schuhe
• ein Hand·tuch
Was muss ich beachten?


(1) 9. Januar 2025 bis 27. März 2025 oder
(2) 15. Mai 2025 bis 24. Juli 2025
Donnerstag von 18:35 Uhr bis 19:35 Uhr

VHS Spandau,
Carl-Schurz-Str. 17, 13597 Berlin, Raum 002

Derya Kücük-Karasan
9 Teilnehmende

10 €

VHS Spandau, Carl-Schurz-Str. 17, 13597 Berlin
Fax: 030 - 90 27 95 001
E-Mail:

VHS Spandau, Carl-Schurz-Str. 17, 13597 Berlin
Fax: 030 - 90 27 95 001
E-Mail: