18 Bewegungen des Tai Ji Qigong | Steglitz-Zehlendorf | Sept bis Nov 2019

Titel des Kurses: 18 Bewegungen des Tai Ji Qigong
 
Beschreibung des Kurses

Zu Beginn gibt es Übungen zum Aufwärmen.
Wir lernen gemeinsam 18 Bewegungen des Tai Ji Qigong.
Tai Ji Qigong ist eine Technik zum Entspannen aus Asien.
Die Übungen sind einfach und leicht zu lernen.
Die Übungen fördern die Gesundheit und das Wohlbefinden.
Wir üben im Stehen und im Sitzen.
Manchmal üben wir mit Musik.

Bitte bequeme Kleidung, weiche Schuhe oder dicke Socken und
etwas zu trinken mitbringen.
 
Was muss ich beachten?

SZ320-355
Termin für den Kurs
3. September bis 19. November 2019,
Dienstag, 17 Uhr bis 18 Uhr
Ort

Volkshochschule Steglitz-Zehlendorf,
Onkel-Tom-Str. 14, 14169 Berlin-Zehelndorf, Säulenhalle

Kursleitung
Karin Hergl
16 Teilnehmende
Kosten
10 €
Wohin schicke ich das Anmeldeformular?
Volkshochschule Steglitz-Zehlendorf
Markgrafenstraße 03, 14163 Berlin;
Fax: 030 - 90 29 95 040
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Information
Carolin Becker, Telefon: 030 - 90 29 92 206
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