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Gesunde Lebensweise | Mitte | Jan 2020

Titel des Kurses: Gesunde Lebensweise
 
Beschreibung des Kurses

Gesundheit ist wichtig!
Wie lebe ich gesund?
Dazu werden in diesem Kurs Tipps gegeben.
Wir reden zum Beispiel über:
• Wie ernähre ich mich gesund?
• Wie schädlich ist Rauchen?
• Wie bewege ich mich im Alltag mehr?
• Wie gehe ich mit Stress um?
Wir machen auch Übungen.

Für diesen Kurs erhalten Sie Bildungs·urlaub!
 
Was muss ich beachten?

LHB-FS001
Termin für den Kurs
31. Januar 2020
Freitag von 10 Uhr bis 16 Uhr
Ort

Lebenshilfe Bildung
Heinrich-Heine-Str. 15, 10179 Berlin

Kursleitung
Daniela Schulz und Ines Olmos
Kosten
10 €
Wohin schicke ich das Anmeldeformular?
ERW-IN Büro
Fax: 030 - 82 99 98 604
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Information
Sybille Müller, Telefon: 030 - 82 99 98 612
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