Rückentraining - Fitness von Kopf bis Fuß | Pankow | Sept bis Nov

Titel des Kurses: Rückentraining - Fitness von Kopf bis Fuß
 
Beschreibung des Kurses

Wir machen Übungen aus der Rücken·schule,
dem Bauch-Beine-Po-Training und Yoga.
Wir trainieren mit einem elastischen Seil.
Wir kräftigen und dehnen so unsere Muskeln.
Wir trainieren den ganzen Körper.
Das Training schließen wir mit einer wohltuenden Entspannung ab.

Menschen mit körperlicher Beeinträchtigung sind herzlich willkommen.
Der Zugang ist barrierefrei.
 
Was muss ich beachten?

Pa3211H
Termin für den Kurs
14. September 2021 bis 30. November 2021
Dienstag von 10:15 Uhr bis 11:45 Uhr
Ort

Bildungszentrum am Antonplatz,
Bizetstraße 41, 13088 Berlin, Raum 002

Kursleitung
Cornelia Schulz
6 Teilnehmende
Kosten
10 Euro
Wohin schicke ich das Anmeldeformular?
VHS Pankow, Schulstraße 29, 13187 Berlin
Fax: 030 - 90 29 51 704
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Information
Service - Telefon: 030 - 90 29 51 700