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Bewegung und Entspannung | Mitte | Frühjahr/Sommer 2023

Titel des Kurses: Bewegung und Entspannung
 
Beschreibung des Kurses

Diesen Kurs bietet die Lebenshilfe Bildung zusammen
mit Special Olympics Deutschland an.
Bewegung tut gut.
Bewegung hilft gegen Stress.
Wir entspannen, wenn wir uns bewegen.
In diesem Kurs erhalten Sie Tipps:
• wie jeder sich im Alltag mehr bewegen kann und
• wie man dabei auch noch Spaß hat.
Wir zeigen Ihnen außerdem Übungen zur Entspannung.

Für diesen Kurs erhalten Sie Bildungs·zeit!
 
Was muss ich beachten?

LHB-FS01
Termin für den Kurs
15. März 2023
Mittwoch von 10 Uhr bis 15 Uhr
Ort

Lebenshilfe Bildung,
Heinrich-Heine-Str. 15, 10179 Berlin

Kursleitung
Anja Meyer
Kosten
5 €
Wohin schicke ich das Anmeldeformular?
ERW-IN Büro, Heinrich-Heine-Str. 15, 10179 Berlin
Fax: 030 - 82 99 98 604
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Information
Antonia Velde, Telefon: 030 - 82 99 98 613
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.