umbalgo Training – Kampfkunst, Kontakt und Bewegung für Alle | Tempelhof-Schöneberg | Herbst 2023

Titel des Kurses: umbalgo Training –
Kampfkunst, Kontakt und Bewegung für Alle
 
Beschreibung des Kurses

Das umbalgo Training ermöglicht Kontakt und Bewegung.
Wir spielen Spiele aus dem Theater·sport.
Wir tanzen. Wir sind aufmerksam und entspannen uns.
Wir wollen auch Übungen und Spiele aus dem Kampf·sport einbeziehen.
Zum Beispiel aus dem Ringen und dem Jiu Jitsu.
Dabei passen wir aufeinander auf, damit wir uns nicht verletzen.
Individuelle Fähigkeiten und Grenzen werden respektiert.
Die Übungen sind einfach nachzumachen und werden in kleinen Schritten erklärt.
Wir nehmen uns viel Zeit und sind um eine einfache Sprache bemüht.
Bitte bequeme Kleidung und Hallen·turn·schuhe oder rutsch·feste Socken mitbringen.
 
Was muss ich beachten?

(1) TS301.550H oder (2) TS301.555H
Termin für den Kurs
(1) 10. September 2023, Sonntag von 10:30 Uhr bis 13:30 Uhr oder
(2) 21. Oktober 2023 und 18. November 2023 und 26. November 2023
2 Mal Samstag von 14 bis 17 Uhr und Sonntag von 10:30 bis 13:30 Uhr
Ort

VHS Tempelhof-Schöneberg,
Barbarossaplatz 5, 10781 Berlin, Turnhalle, rechter Aufgang

Kursleitung
Joscha Keiling
16 Teilnehmende
Kosten
(1) 6 € oder (2) 21,60 €
Wohin schicke ich das Anmeldeformular?
VHS Tempelhof-Schöneberg, Barbarossaplatz 5, 10781 Berlin
Fax: 030 - 90 27 78 944
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Information
Cornelia Dittrich, Telefon: 030 - 90 27 73 534
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!