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Yoga Inklusiv für Frauen –Ich stärke meine Körpermitte | Lichtenberg | Frühjahr/Sommer 2024

Titel des Kurses: Yoga Inklusiv für Frauen –Ich stärke meine Körpermitte
 
Beschreibung des Kurses

Ein Kurs für alle Frauen, die Yoga ausprobieren wollen.
Die Übungen beinhalten:
• Körper·haltungen
• Atem·techniken
• Entspannung
Mit den einzelnen Übungen kräftigen wir auch unseren Becken·boden.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.
 
Was muss ich beachten?

Li7.03-006F
Termin für den Kurs
4. März 2024 bis 27. Mai 2024
Montag von 16:30 Uhr bis 18 Uhr
Ort

Begegnungsstätte im Haus der Generationen,
Paul-Junius-Str. 64a, 10365 Berlin, Bewegungsraum

Kursleitung
Nancy Horn
6 Teilnehmende
Kosten
13 €
Wohin schicke ich das Anmeldeformular?
VHS Lichtenberg, Paul-Junius-Str. 71, 10369 Berlin
Fax: 030 - 90 29 65 979
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Information
Kerstin Fuhrmann, Telefon: 030 - 90 29 65 975
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.