Titel des Kurses: Kreatives Entspannen
Beschreibung des Kurses
Bei Stress, Schmerzen oder Schlaf·störungen hilft Entspannung.
Entspannung kann man schnell und einfach lernen.
Es werden viele Techniken angewendet.
Zum Beispiel in Gedanken auf Reisen gehen (Traum·reise).
Oder Entspannen durch Atem·übungen.
Bitte bringen Sie warme Socken mit.
Bei Stress, Schmerzen oder Schlaf·störungen hilft Entspannung.
Entspannung kann man schnell und einfach lernen.
Es werden viele Techniken angewendet.
Zum Beispiel in Gedanken auf Reisen gehen (Traum·reise).
Oder Entspannen durch Atem·übungen.
Bitte bringen Sie warme Socken mit.
Was muss ich beachten?
Li7.04-001H
Termin für den Kurs
12. September 2024 und 17. Oktober 2024 und 12. Dezember 2024
Donnerstag von 10 Uhr bis 11 Uhr
12. September 2024 und 17. Oktober 2024 und 12. Dezember 2024
Donnerstag von 10 Uhr bis 11 Uhr
Ort
Bildungsinstitut der leben lernen gGmbH,
Herzbergstr. 87-99, 10365 Berlin, 2. Etage, Raum 2
Kursleitung
Cornelia Hindermann6 Teilnehmende
Cornelia Hindermann
Kosten
Bitte zahlen Sie vor Ort 1 € Materialkosten an die Dozentin
Bitte zahlen Sie vor Ort 1 € Materialkosten an die Dozentin
Wohin schicke ich das Anmeldeformular?
VHS Lichtenberg, Paul-Junius-Str. 71, 10369 Berlin
Fax: 030 - 90 29 65 979
E-Mail:Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
VHS Lichtenberg, Paul-Junius-Str. 71, 10369 Berlin
Fax: 030 - 90 29 65 979
E-Mail:
Information
Kerstin Fuhrmann, Telefon: 030 - 90 29 65 975
E-Mail:Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Kerstin Fuhrmann, Telefon: 030 - 90 29 65 975
E-Mail: