Titel des Kurses: Zirkeltraining im Kreis

 

Beschreibung des Kurses

Machen Sie mit bei unserem Kreis·training.
Wir trainieren Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Beweglichkeit.
Wir machen verschiedene Übungen im Kreis.
Jede Übung dauert gleich lang.
Wir trainieren mit Musik, die Spaß macht.
Bitte bringen Sie mit:
• bequeme Sport·sachen
• leichte Turn·schuhe
• ein Hand·tuch

 

 

Sp3.700-H

Termin für den Kurs
11. September 2025 bis 11. Dezember 2025
Donnerstag von 18:35 Uhr bis 19:35 Uhr

Ort
VHS Spandau,
Carl-Schurz-Str. 17, 13597 Berlin, Raum 002

Kursleitung
Derya Kücük-Karasan
9 Teilnehmende

Kosten
10 €